Que dire à quelqu'un de découragé ou déprimé ?

Selon la loi de réversibilité, qui stipule que toutes les transformations de force sont réversibles, l’énergie ou le sentiment éveillé se transforme en l’état imaginé.

Il n’attend jamais quatre mois pour la récolte. Si dans quatre mois la récolte éveillera en lui un état de joie, alors, inversement, la joie de la récolte maintenant éveillera la récolte maintenant.

« Le moment est venu de donner de la beauté aux cendres, de la joie aux deuils, de la louange à l’esprit de tristesse, afin qu’ils soient appelés arbres de justice, plantation du Seigneur, pour qu’il soit glorifié. »

L’attention est une tension vers une fin, et la relaxation est tout le contraire. Voici deux idées complètement opposées que vous devez mélanger jusqu’à ce que vous appreniez, par la pratique, à être attentif, mais pas tendu. Le mot « contention » signifie « attention moins effort ». Dans l’état de contention, vous êtes tenu par l’idée sans tension.

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Question : Peu importe combien j’essaie d’être heureux, au fond, j’ai un sentiment mélancolique d’être laissé de côté. Pourquoi ?

Réponse : Parce que vous sentez que vous n’êtes pas désiré. Si j’étais vous, j’assumerais d’être désiré. Vous connaissez la technique. L’assomption que vous êtes désiré peut sembler fausse au premier abord, mais si vous vous sentez désiré et respecté, et que vous persistez dans cette assomption, vous serez étonné de voir comment les autres vous chercheront. Ils commenceront à voir en vous des qualités qu’ils n’avaient jamais vues auparavant. Je vous le promets. Si vous assumez que vous êtes désiré, vous le serez.

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Question : Si la sécurité est venue à moi par la mort d’un être cher, ai-je provoqué cette mort ?

Winston Churchill a quitté ce monde avec beaucoup de succès, mais il a connu de nombreux échecs au cours de sa vie. Un jour, il a fait une découverte qui a changé sa vie. Voici ce qu’il a dit :

« C’est l’humeur qui décide de la fortune des gens, et non la fortune qui décide de l’humeur. »

Permettez-moi de l’exprimer ainsi : Le jeu de la vie est gagné par ceux qui comparent leurs pensées et leurs sentiments intérieurs à ce qui apparaît à l’extérieur. Et le jeu est perdu par ceux qui ne reconnaissent pas cette loi. Rongés par la colère, ils ne voient aucun changement dans leur monde. Mais s’ils changeaient d’humeur, leur situation changerait. Ils reconnaîtraient alors la loi qui sous-tend leur monde.

Il y a des personnes qui sont déprimées toute la journée et qui restent dans cet état toute leur vie. Je me souviens qu’à New York, lorsque je voyais certaines personnes marcher dans ma direction, j’avais envie de traverser la rue, car je ne voulais pas entendre leurs histoires déprimantes. Ils passaient des heures à parler de leur femme ou de leur mari, de leurs enfants ou de leurs petits-enfants, et chaque histoire tournait autour de la dépression. Ils ne changeaient jamais d’humeur, leur monde ne changeait jamais. Ne voyant aucun changement, ils ne reconnaîtraient pas une loi entre le monde intérieur qu’ils entretiennent et le monde extérieur de la réponse.