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Neville Goddard en français

Demande à Neville · Comprendre la méthode

Pourquoi pratiquer juste avant de s'endormir ?

La réponse de Neville Goddard, mot pour mot, tirée de ses livres et de ses conférences traduits en français, avec la page où la retrouver.

La réponse de Neville

Deuxièmement, cultivez l’immobilité physique, une incapacité physique, qui n’est pas sans rappeler l’état décrit par Keats dans son « Ode à un rossignol » :

« Une somnolence engourdit mes sens, comme si j’avais bu de la ciguë. »

C’est un état proche du sommeil, mais dans lequel vous contrôlez encore la direction de votre attention. Vous devez apprendre à induire cet état à volonté, mais l’expérience a montré qu’il est plus facile à induire après un repas substantiel, ou lorsque vous vous réveillez le matin en ayant très envie de vous lever. Vous êtes alors naturellement disposé à entrer dans cet état. La valeur de l’immobilité physique se manifeste par l’accumulation de force mentale que le calme absolu apporte avec lui. Elle augmente votre pouvoir de concentration.

Sois tranquille et sache que JE SUIS Dieu.

— Psaume 46:10

En fait, les grandes énergies de l’esprit ne se manifestent que lorsque le corps est apaisé et que la porte des sens est fermée au monde objectif.

La troisième et dernière chose à faire est d’expérimenter dans votre imagination ce que vous expérimenteriez dans la réalité si vous aviez atteint votre but.

Le pouvoir de la conscience (1952) · Chapitre 19 : Les essentiels · L'Intégrale, p. 299, §8 → p. 300, §5

Autres passages

Chaque jour, je me mets dans un état de somnolence ; c’est une chose très facile à faire. Mais l’habitude est une chose étrange dans le monde des hommes. Ce n’est pas une loi, mais l’habitude agit comme si elle était la loi la plus impérieuse du monde. Nous sommes des créatures d’habitudes. Si vous créez chaque jour un intervalle dans lequel vous vous mettez dans un état de somnolence, disons à 3 heures de l’après-midi, vous savez qu’à ce moment-là, chaque jour, vous vous sentirez somnolent. Vous l’essayez pendant une semaine et vous voyez si je n’ai pas raison. Vous vous asseyez dans le but de créer un état proche du sommeil, comme si vous aviez sommeil, mais sans pousser la somnolence trop loin, juste assez pour vous détendre et vous laisser le contrôle de la direction de vos pensées. Vous essayez pendant une semaine, et chaque jour à cette heure-là, quoi que vous fassiez, vous aurez du mal à garder les yeux ouverts. Si vous connaissez l’heure à laquelle vous serez libre, vous pouvez la créer. Je ne vous suggère pas de le faire à la légère, car vous aurez très, très sommeil et vous n’en aurez peut-être pas envie.Cinq leçons · Leçon 4 : Personne à changer sauf Soi-Même

Chaque jour, je me mets dans un état de somnolence ; c’est une chose très facile à faire. Mais l’habitude est une chose étrange dans le monde des hommes. Ce n’est pas une loi, mais l’habitude agit comme si elle était la loi la plus impérieuse du monde. Nous sommes des créatures d’habitudes.

Si vous créez chaque jour un intervalle dans lequel vous vous mettez dans un état de somnolence, disons à 3 heures de l’après-midi, vous savez qu’à ce moment-là, chaque jour, vous vous sentirez somnolent. Vous l’essayez pendant une semaine et vous voyez si je n’ai pas raison.

Vous vous asseyez dans le but de créer un état proche du sommeil, comme si vous aviez sommeil, mais sans pousser la somnolence trop loin, juste assez pour vous détendre et vous laisser le contrôle de la direction de vos pensées. Vous essayez pendant une semaine, et chaque jour à cette heure-là, quoi que vous fassiez, vous aurez du mal à garder les yeux ouverts. Si vous connaissez l’heure à laquelle vous serez libre, vous pouvez la créer. Je ne vous suggère pas de le faire à la légère, car vous aurez très, très sommeil et vous n’en aurez peut-être pas envie.

Cinq leçons · Leçon 4 : Personne à changer sauf Soi-Même · p. 119, §2–4

LE sommeil, qui occupe un tiers de notre vie sur terre, est la porte naturelle vers le subconscient. C’est donc par le sommeil que nous sommes maintenant concernés. Les deux tiers conscients de notre vie sur terre sont mesurés par le degré d’attention que nous accordons au sommeil. Notre compréhension du sommeil et notre réjouissance dans ce que celui-ci a à nous offrir, nous inciteront nuit après nuit, à nous y rendre comme si nous avions rendez-vous avec un bien-aimé. Dans un rêve, dans une vision de la nuit, lorsque le sommeil profond s’abat sur les hommes, lorsqu’ils s’assoupissent sur leur lit ; alors il ouvre les oreilles des hommes et scelle leur instruction. — Job 33:15,16 C’est dans le sommeil et la prière, un état proche du sommeil, que l’homme entre dans le subconscient pour faire ses impressions et recevoir ses instructions. Dans ces états le conscient et le subconscient sont réunis de manière créative. Le masculin et le féminin ne forment qu’une seule chair. Le sommeil est le moment où le masculin, ou le conscient, se détourne du monde des sens pour retrouver sa bien-aimée, le subconscient.Le sentiment est le secret (1944) · Chapitre 2 : Le sommeil

LE sommeil, qui occupe un tiers de notre vie sur terre, est la porte naturelle vers le subconscient.

C’est donc par le sommeil que nous sommes maintenant concernés. Les deux tiers conscients de notre vie sur terre sont mesurés par le degré d’attention que nous accordons au sommeil. Notre compréhension du sommeil et notre réjouissance dans ce que celui-ci a à nous offrir, nous inciteront nuit après nuit, à nous y rendre comme si nous avions rendez-vous avec un bien-aimé.

Dans un rêve, dans une vision de la nuit, lorsque le sommeil profond s’abat sur les hommes, lorsqu’ils s’assoupissent sur leur lit ; alors il ouvre les oreilles des hommes et scelle leur instruction. — Job 33:15,16

C’est dans le sommeil et la prière, un état proche du sommeil, que l’homme entre dans le subconscient pour faire ses impressions et recevoir ses instructions. Dans ces états le conscient et le subconscient sont réunis de manière créative. Le masculin et le féminin ne forment qu’une seule chair. Le sommeil est le moment où le masculin, ou le conscient, se détourne du monde des sens pour retrouver sa bien-aimée, le subconscient.

Le sentiment est le secret (1944) · Chapitre 2 : Le sommeil · L'Intégrale, p. 190, §2–5

Par exemple, supposons que vous souhaitiez obtenir une promotion. Être félicité serait un événement que vous rencontreriez après l’accomplissement de votre désir. Après avoir choisi cette action comme étant celle que vous vivrez en imagination, immobilisez le corps physique et induisez un état proche du sommeil — un état de somnolence — mais dans lequel vous êtes encore capable de contrôler la direction de vos pensées — un état dans lequel vous êtes attentif sans effort. Maintenant, imaginez qu’un ami se tient devant vous. Mettez votre main imaginaire dans la sienne. Sentez d’abord qu’elle est bien solide et réelle, puis engagez avec lui une conversation imaginaire en harmonie avec l’action. Ne vous visualisez pas à distance dans l’espace et à distance dans le temps en train de vous féliciter de votre bonne fortune. Au contraire, faites de l’ailleurs ici, et du futur maintenant. L’événement futur est une réalité maintenant dans un monde dimensionnellement plus grand ; et, curieusement, maintenant dans un monde dimensionnellement plus grand, est équivalent à ici dans l’espace tridimensionnel ordinaire de la vie quotidienne.Hors de ce monde (1949) · Chapitre 1 : Penser en quatrième dimension

Par exemple, supposons que vous souhaitiez obtenir une promotion. Être félicité serait un événement que vous rencontreriez après l’accomplissement de votre désir. Après avoir choisi cette action comme étant celle que vous vivrez en imagination, immobilisez le corps physique et induisez un état proche du sommeil — un état de somnolence — mais dans lequel vous êtes encore capable de contrôler la direction de vos pensées — un état dans lequel vous êtes attentif sans effort. Maintenant, imaginez qu’un ami se tient devant vous. Mettez votre main imaginaire dans la sienne. Sentez d’abord qu’elle est bien solide et réelle, puis engagez avec lui une conversation imaginaire en harmonie avec l’action. Ne vous visualisez pas à distance dans l’espace et à distance dans le temps en train de vous féliciter de votre bonne fortune. Au contraire, faites de l’ailleurs ici, et du futur maintenant. L’événement futur est une réalité maintenant dans un monde dimensionnellement plus grand ; et, curieusement, maintenant dans un monde dimensionnellement plus grand, est équivalent à ici dans l’espace tridimensionnel ordinaire de la vie quotidienne.

Hors de ce monde (1949) · Chapitre 1 : Penser en quatrième dimension · L'Intégrale, p. 240, §8 → p. 241, §1

On pose aussi cette question ainsi

  • C'est quoi l'état proche du sommeil ?
  • Comment utiliser le moment avant de dormir ?
  • Pourquoi s'endormir dans le désir réalisé ?
  • Que faire si je m'endors pendant la scène ?
  • La technique de la somnolence expliquée